「寝たはずなのに朝からだるい」「雨の日になると、なんとなく頭も体も重い」そんな経験、ありませんか？ この“なんとなく不調”、東洋医学では“湿（しつ）”が関係して…
「なんとなく不調」を東洋医学的に見てみましょうか！ 現代社会では、明確な病名がつかないものの、疲れやすさ、冷え、イライラ、睡眠の質の低下など、さまざまな「なんと…
