「痛いことをされるのでは…」と不安に思われる方も多いですが、陰陽堂では強い刺激や我慢が必要な施術は行っていません。むしろ、リラックスしていただけるくらいの心地よさの中でカラダが変化していく感覚を大切にしています。はりもとても細く、思っていたより平気でしたと言われることがほとんどです。
初めての方でも安心して受けていただけます。

もちろん大丈夫です。むしろ「運動していないから不安」という方にこそ、ピラティスはおすすめです。陰陽堂では、いきなりきつい運動をすることはなく、
その方の状態に合わせて“できること”から少しずつ進めていきます。「これならできそう」と感じてもらえる範囲で行いますので、運動が苦手な方でも安心して始めていただけます。

施術は約50分ぐらいです。初回はカウンセリング含め、1時間〜1時間半ぐらいかかります。

はり治療やカラダのお手入れは首周りを触ることが多いので、タートルネックやフード付きの服は脱いでいただくことがあります。また、各関節の動きを確認することがありますので、伸びにくく動きに制限がかかるような服はご遠慮ください。また、スカートもご遠慮ください。動きやすい服をご持参いただき、着替えていただいても大丈夫です！

個人差がありますが、3～5回ぐらいで痛みが改善してくる方がほとんどです。陰陽堂では10回を1クールと考えております。10回で姿勢や身体の状態を正しいポジションに整えていきます。

40代後半～60代前半の女性が多いです。

店舗前に3台分ございます。

申し訳ございません。休診日や外出中、施術中は留守番電話に設定している場合がございます。後ほど折り返しお電話させていただきますので、ご用件を残していただけると助かります。

はい。各種クレジットカードやPayPayがお使いいただけます。

はい。無料でお受けしております。電話・LINEなどにてご相談ください。

当院は保険適用ではなく、自費での施術となります。保険診療は決められた範囲・時間の中で行う必要がありますが、陰陽堂では一人ひとりのお身体にしっかり向き合うためにあえてその制限を設けていません。その分、今の不調だけでなく「これから先も整いやすいカラダ」を目指して施術を行っています。

いわゆるマッサージ（※）は行っておりませんが、お身体の状態に合わせて、手技で筋肉や関節をゆるめながら整えていく施術は行っています。また、「とにかく疲れを取りたい・リラックスしたい」という方には『カラダのお手入れ』という手技メニューもご用意しています。目的に合わせてお選びいただけますので、ご安心ください。※「マッサージ」という言葉はあん摩マッサージ師の国家資格に基づく施術を指すため、当院では使用せず、手技による調整としてご案内しています。

予約枠の空きがあれば当日予約も可能です。ただし当院に来られる方の多くは、次回の予約を取って帰られます。そのため当日は予約枠がいっぱいで、ご希望の時間にお取りできないこともあります。