SYMPTOMS
産後の不調・産後ケアでお悩みの方へ
出産を終えたあと、ご自身の身体を後回しにしていませんか？
- 抱っこや授乳で肩や首がつらい
- 腰痛がなかなか楽にならない
- 骨盤の違和感が気になる
- 身体が思うように動かない
- 睡眠不足が続き、疲れが取れない
- 出産前より体力が落ちたと感じる
- 育児に追われ、自分の身体をケアする時間がない
出産は、お母さんの身体に大きな変化をもたらします。
その後も、授乳や抱っこ、おむつ替えなど、育児では同じ姿勢や身体への負担が続くため、肩や腰、骨盤まわりに不調を感じる方も少なくありません。
陰陽堂では、産後のお身体を「骨盤だけ」で考えるのではなく、お身体全体のバランスを確認しながら、その方に合わせた施術をご提案しています。
産後不調の原因とは？
「産後は骨盤矯正をした方がいい」と耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。
もちろん、出産後のお身体にはさまざまな変化があります。
しかし実際には、
- 抱っこや授乳による肩や首への負担
- 前かがみの姿勢が続くことによる腰への負担
- 睡眠不足や疲労の蓄積
- 育児による身体の緊張
- 体力の低下
- 身体の使い方の変化
など、さまざまな要因が重なって不調につながることがあります。
そのため、骨盤だけを見るのではなく、お身体全体の状態を確認することが大切だと考えています。
陰陽堂では身体全体のバランスを大切に考えます
東洋医学では、身体は全体のバランスによって健康が保たれていると考えます。
陰陽堂では、
- 骨盤まわりの状態
- 腰や肩への負担
- 姿勢や身体の使い方
- 呼吸の状態
- 疲労の蓄積
- 日常生活での動作
などを総合的に確認し、一人ひとりのお身体に合わせた施術をご提案しています。
同じ産後のお悩みでも、生活環境や育児の状況、お身体の状態は一人ひとり違います。
だからこそ、決まった施術ではなく、その日の状態に合わせたオーダーメイドの施術をご提案しています。
よくあるご質問
Q. 産後はいつ頃から施術を受けられますか？
産後のお身体の状態は一人ひとり異なります。
出産方法や体調によっても変わりますので、まずはお気軽にご相談ください。
Q. 骨盤だけを施術するのですか？
いいえ。
陰陽堂では骨盤だけではなく、腰や肩、姿勢、身体全体のバランスを確認しながら施術を行っています。
Q. 育児による肩こりや腰痛も相談できますか？
もちろんです。
抱っこや授乳など、育児による身体への負担も含めて、お身体全体の状態を確認しながら施術をご提案しています。
産後の症状を「仕方ない」とあきらめる前に
出産後は、お子さまのことを優先し、ご自身の身体を後回しにしてしまう方がほとんどです。
しかし、お母さん自身が元気でいることは、毎日の育児を続けていくためにも大切です。
陰陽堂では、「骨盤だけ」を見るのではなく、お身体全体のバランスを整え、これからも心地よく育児ができる身体づくりをサポートしています。
そんなお気持ちがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。
あなたのお身体の状態を丁寧に確認し、これからも快適に過ごせる身体づくりを一緒に考えていきます。