【東洋医学の知恵】

【「心（しん）」って何をしてる臓腑？】 東洋医学でいう「心（しん）」は、西洋医学の心臓と同じく血を全身に送る働きがありますが、それだけじゃないんですよね。精神・…

【「肝（かん）」ってどんなもの？】 東洋医学でいう「肝（かん）」は、西洋医学の肝臓とは少し役割が違ってまして血液や代謝だけでなく イメージとしては、心と体の交通…

◆ 食べたいものがわからへん…そんなことありませんか？ 「お腹は空いてるはずなのに、何を食べたらいいか分からない」「コンビニをぐるぐる回っても、どれもしっくりこ…

東洋医学でみる「気虚（ききょ）」というサインと整え方を僕なりに解説していきたいと思います。 ◆ こんな“しんどさ”ありませんか？ これ、もしかすると「気（き）」…

――東洋医学でみる「瘀血（おけつ）」というサイン 「ずっと肩が重い」「生理になると決まってしんどい」「アザができやすい・治りにくい」 そんな“なんとなく”の不調…

なんとなく気分が沈んでいる日。ちょっと心が疲れてしまった日。 お気に入りの音楽を聴いたら、ふっと気持ちが軽くなった…そんな経験、ありませんか？僕は音楽聴くのが好…

「嫌われたくなくて、つい合わせてしまう」「本当は違うけど、“うん”って言っちゃう」「なんでいつも自分ばっかり我慢してるんやろ…」 そんなふうに感じたこと、ありま…

「なんとなく体がだるい」「検査では異常がないのに調子が悪い」「歳のせいかな？と思うけど、放っておくのも不安…」 そんなお悩み、ありませんか？ 西洋医学では説明し…

「夕方になると足がパンパン…靴がきつい・・・というより痛い！！！」「朝起きても足のむくみが取れていない」「立ち仕事やデスクワークのあと、足がゾウみたい」 そんな…

東洋医学が教えてくれる、感情と“気”の深い関係。 なんだか最近、気分が上がらへん。やる気もでーへんし、すぐにイライラしてまう…。そんな日が続いていませんか？ 東…