名張市で“心と体をととのえる秋養生”｜東洋医学が教える「秋の過ごし方」
2025年10月14日
【秋は「肺（はい）」と「潤い」の季節】 夏の暑さが落ち着き、空気が少しずつ乾いてくる秋。東洋医学では、秋は「肺（はい）」の季節とされています。肺についての詳しい記事はこちらから 肺は、呼吸を通して“気（き）”を取り込み、 […]
【秋は「肺（はい）」と「潤い」の季節】 夏の暑さが落ち着き、空気が少しずつ乾いてくる秋。東洋医学では、秋は「肺（はい）」の季節とされています。肺についての詳しい記事はこちらから 肺は、呼吸を通して“気（き）”を取り込み、 […]